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发布时间：2025-06-08 05:48:22 来源：悦刻正品集散地 作者：悦刻正品云仓

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本文目录

1. 生鱼和什么搭配煲汤好一点
2. 炝锅鱼片家常做法
3. 生鱼椰子汤做法

生鱼和什么搭配煲汤好一点

生鱼搭配鸽肉煲汤好一点。汤的汤因为鸽肉性平味甘 ，做法做法比较适合与生鱼相搭配，大全大全具有补血益肝、家常家常滋补强身的黑鱼黑鱼功效 。此外，莴笋莴笋还可以加入一些淮山和枸杞等配料，汤的汤增加营养价值。如果你想尝试其他搭配 ，还可以搭配猪骨或鸡骨等 ，这些都是比较常见的搭配 。但是需要注意的是，生鱼煲汤的时间不要太长，以免破坏鱼肉的营养成分
。

炝锅鱼片家常做法

原料 ：草鱼一条约1800克，姜片5克，葱节5克 ，香菇20克 ，红枣10克，枸杞5克，西红柿50克 ，小葱段10克、盐16克，味精15克，鸡精3克 ，胡椒粉8克，料酒10克，鸡蛋一个，淀粉20克，清汤2250克，猪油150克 。

生鱼椰子汤做法

食材
：椰肉50克，鲫鱼350克，姜1小块，葱2根 ，盐适量，白糖3克 ，胡椒粉适量，食用油适量

步骤：

1
、准备好食材
。

2 、将椰肉切碎放入打磨机加入600ml清水打磨成汁倒出汁水备用 。

3、姜去皮切片，葱洗净缠成葱结。

4 、鲫鱼清洗干净后将姜片，葱结全部塞进鱼肚内 。

5
 、锅中倒油，油热后放入鲫鱼两面煎一下
。

6
 、将椰汁倒入盖上锅盖中火煮约煮10分钟左右即可。

7、撒在胡椒粉，白糖 ，盐拌匀。

8、全部倒入深盘中撒入少许椰蓉 ，葱丝即可 。

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。

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